Уважаемые члены профсоюза 1199SEIU!

В конце прошлого года я попросила вас вместе со мной встать на путь оздоровления в 2023 году. Почему? Потому что отличное здоровье – залог насыщенной и богатой чудесными впечатлениями жизни. Здоровый образ жизни делает нашу жизнь более плодотворной и счастливой, позволяя нам делиться своим благополучием с близкими людьми.

У каждого свой путь, но любой путь начинается с первого шага. Я сделала свой первый шаг – и вместе со мной его сделали более 3,600 человек из вас – я зарегистрировалась в программе WeightWatchersч”т, обы воспользоваться новой льготой, доступной участникам нашей программы медицинского страхования.

Я также нашла время, чтобы посетить своего врача и записаться на скрининrовые обследования. Ваше медицинское страхование может обеспечиваться фондом Ноте Care Benefit Fund или за счет доступной вам льготы Ноте Care BeneStream, но в любом случае важной частью вашего пути к оздоровлению является выстраивание отношений с тем поставщикоммедицинских услуг, которому вы доверяете.

Как и у многих из вас, у меня бывают хорошие и плохие дни. Я понимаю, что сама мысль о том, что нужно заставить себя сделать что-то еще на фоне всех прилагаемых вами усилий, путает. Но если все-таки найти время и позаботиться о себе, вы будете вознаграждены, тем более что это как раз в ваших руках. Когда мы задаемся вопросом, почему здоровый образ жизни столь важен, мы можем использовать ответ на него в качестве мотивации к тому, чтобы вступить на путь оздоровления и не сходить с него.

Я считаю, что жизнь – ценный дар. Жизнь нам дается лишь однажды. Это и служит вдохновением для моего ответа на вопрос «почему». Мой ответ на вопрос «почему» кроется в моем желании прожить данную мне жизнь наилучшим образом из возможных. И для меня это означает долгую жизнь в кругу близких людей. Хотя в моей семье много долгожителей, пришло время и мне заняться своим здоровьем и предоставить моему телу – храму моей души – все возможности реализовать мою миссию.

Я бы хотела отправиться в путь к оздоровлению вместе со всеми вами, ведь вы каждый день жертвуете собой, чтобы позаботиться о других. Давайте же сделаем это! Вместе!

В этом выпуске For Your Benefit, мы делимся советами по здоровому питанию и рассказываем, какие программы поддержат вас на пути к вашему оздоровлению. Мы предложим вашему вниманию историю Патрисии МакЭлмонт, которая присоединилась к программе WeightWatcherиs готова поделиться своим ответом на вопрос «почему». Кроме того, мы рассмотрим понятие «еды как лекарства», а именно мнение о том, что наша еда помогает нам чувствовать себя лучше и жить дольше и более полноценной жизнью.

Также для тех из вас, кто зарегистрирован в нашей программе медицинских льгот и имеет диагноз «сахарный диабет 2 типа», мы с радостью предлагаем принять участие в программе Virta – альтернативной программе питания, помогающей справиться с сахарным диабетом 2 типа.

Надеюсь, вы найдете время ознакомиться с этим выпуском For Your Benefit. И в какой бы точке вашего пути к оздоровлению вы не находились, я надеюсь, что вы присоединитесь ко мне и остальным и сделаете следующие шаги: ответите на наш общий вопрос «почему», поставите перед собой достижимые цели, зарегистрируетесь для участия в программе WeightWatcherиs других наших программах Healthy Living и будете вместе с нами радоваться большим и малым победам!

В добром здравии,

P.S. Наш Ресурсный центр здорового образа жизни – кладезь информации обо всех программах, которые помогут вам начать ваш путь к оздоровлению. Регулярно посещайте сайт www.1199SEIUBenefits.org/HealthyLiving и изучайте все доступные предложения.